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诚实人小吃培训项目：米皮怎么做

如果你，没学历，没资历，没势力，找不到工作，赚不到钱，没方向......那么放下浮躁，用一颗空杯的心态，只有学习一门技术，是你出路！诚实人小吃培训，包吃包住！随到随学！学会为止！米皮怎么样好吃，鞋面你来看看吧！

1.把粘米粉、玉米淀粉、水和盐混合并用筷子搅拌均匀,静置30分钟

2.鸡蛋打散

3.锅中加水烧开,并在凉皮锣子刷上一层薄薄的色拉油,将搅拌均匀的米浆舀

4勺放入锣子中4.把锣子放入锅中,盖上盖子,大火蒸5分钟左右

倒入蛋液蒸至凝固后关火,取出放在冷水中晾凉

米皮应该怎么做

将大米预先洗净，浸泡并研磨成浆，然后用油锅将它刷上油，舀入适量的米浆，倒入沸水中，蒸熟。提出包装锅，浸泡在冷水中，沿锅的边缘拧筷子头，扣回，白色和柔软的包装成为。稍微浸泡在冷水中的目的是将锅巴从锅里分离出来。如果没有粘连，就没有必要。

在蒸笼中蒸的时候，可以一次做多个面皮，在每层抽屉布中分别舀入适量的米浆，将面皮摊开，将蒸笼叠好，用大火煮2-3分钟即可。这种方法常用于糕点店。在包装纸上涂一点烹调油以防止粘连，将其折叠并用小刀将其切成条状。热面团经过蒸煮、切割和混合，通常切割得更宽。吃冷食时切成小块。

成本低，创业简单，就选择诚实人小吃培训米皮

为什么锅巴这么好吃？诚实的人与你分享零食培训:

原因1。精米含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸和维生素C等必需营养素。与大豆相比，大米中含有丰富的赖氨酸和苏氨酸。此外，各种氨基酸的比例接近人体的需要，如果经常食用，对身体有营养作用。

原因二。豆芽在发芽过程中会发生水解，降解豆类中的植酸，释放出更多的钙、磷、铁等无机盐，从而提高无机盐的吸收和利用率。发芽期间，维生素变化很大，如胡萝卜素增加2-3倍，硫胺素增加2-4倍，维生素C从0增加到每100克豆芽4-8毫克。发芽过程中，去除了胰蛋白酶、棉子糖、鼠李糖等不利于人体吸收的物质，提高了蛋白质的利用率。

做出来的油条外皮酥脆，内里松软，非常的美味，自己做的话干净又健康，学会以后想吃油条就不用再去外面购买了。【小贴士】1、揉好的面团需要醒发十分钟以后，再继续揉搓，并且还要放到冰箱中冷藏一个晚上。2、在炸油条时，火候不能太大，不然会导致炸出来的油条外焦里不熟，影响到其口感。3、炸好的油条我们要趁热食用哦，放冷了以后口感会有些发硬。 次数用完API KEY 超过次数限制